Результатом защиты от реальной жизни могут стать следующие привычки.
1. Алкоголь и наркотики.
С какими пугающими вещами приходится сталкиваться трезвому человеку? С ответственностью? С душевным напряжением? С постоянной работой над собой? С самоконтролем поступков, чувств и мыслей?
Иногда люди принимают алкоголь, чтобы избежать:
• возможности соответствовать своим идеалам;
• душевных переживаний (затуманенный ум не о'бязан иметь дело с одиночеством, беспокойством или страхом);
• правды (опьяненный разум не должен видеть реальность и ее последствия);
• ответственности за других людей (пьяный — как ребенок, на ногах едва стоит, «мама» всегда при нем, хоть и ругает, но всегда заботится) и т. д.
2. Переедание.
С какими пугающими вещами приходится сталкиваться стройному человеку? С взаимоотношениями? С сексуальностью? С необходимостью быть привлекательным для лиц противоположного пола? С достижением успеха?
Иногда люди набирают вес, чтобы избежать:
• близости с противоположным полом («Какой парень захочет смотреть на меня?»);
• неприятных чувств, таких как скука, печаль или одиночество (принятие пищи является способом притупления боли от этих чувств);
• ответственности за достижение совершенства в чем-либо (в том числе и в различных видах деятельности);
• привлечения к себе внимания;
• измены, так как защищают свой брак от самих себя, подсознательно боясь, что если будут стройными, то это их приведет к романам на стороне и т. д.
3. Болезни.
С какими пугающими вещами приходится сталкиваться здоровому человеку? С активной позицией в жизни? С силой воли и ответственностью? С дисциплиной и самосовершенствованием? С заботой о других и о себе?
Иногда люди заболевают, чтобы избежать:
• неприятных знаний о своей жизни, таких как неудачный брак, плохо воспитанные дети, собственная нереализованность;
• раскрытия своего потенциала для достижения успеха;
• неприятных встреч, дел, разговоров;
• наличия свободного времени, которое можно бы было посвятить другим делам и т. д.
4. Наказание.
Чаще всего подобный вид отношений между людьми провоцируют сопротивление и бунт. Тот. кто сопротивляется, позволяет своему партнеру принимать решения, а затем восстает против этих решений, чтобы избежать контроля. Например, человек сознательно забывает платить по счетам, затем, когда ему напоминают об этом, он раздражается и отказывается это делать, или вы говорите партнеру, чтобы он отстал от вас и перестал докучать вам, а потом, когда он не напоминает вам о важной встрече, раздражаетесь.
5. Трудоголизм.
С какими пугающими вещами приходится сталкиваться свободному человеку? Со свободным временем? С реализацией своих интересов? С удовлетворением своих потребностей? С возможностью все успевать в жизни? С необходимостью думать об успехе и мечтать о любви?
Иногда люди с головой погружаются в работу, чтобы избавиться от:
• энергии (сил). которую нужно будет направить в другую сферу жизнедеятельности, например, такую как взаимоотношения, близость, любовь;
• свободного времени, которое заставит задуматься о себе и своих потребностях;
• мнения о том, что они лентяи;
• размышлений о прожитой жизни, о своем будущем и т. д.
6. Телевидение, книги, компьютер.
С какими пугающими вещами приходится сталкиваться взаимодействующему человеку? С чужим мнением? С согласованием планов и потребностей с партнером? С возможностью решать текущие вопросы и проблемы, размышлять о смысле и качестве своей жизни?
Иногда люди уходят в виртуальный мир, чтобы отгородиться от:
• неприятных разговоров и возможности заглянуть-в глаза друг другу;
• окружающего мира (реальных проблем, принятия решений); « ответственности за развитие отношений, решение текущих задач;
• чужого мнения о себе, своей деятельности, своей жизни.
7. Психические расстройства.
С какими пугающими вещами приходится сталкиваться сознательному человеку? С осознанием своего пути? С постановкой жизненных целей? С необходимостью быть актуальным для окружающего мира? С внутренней ответственностью за все. что происходит вокруг? С принятием жизненно важных решений? С необходимостью иметь свое мнение?
Иногда люди теряют разум, чтобы отгородиться от:
• текущих жизненных проблем;
• тяжелых переживаний за свою судьбу и судьбы близких людей;
• неприятных выводов по поводу принятых судьбоносных решений; ответственности за изменение своей жизни и т.д.(с)
Златослава Заньковская